A prática da musculação e seus impactos no tratamento de pessoas com ansiedade

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Title:	A prática da musculação e seus impactos no tratamento de pessoas com ansiedade
Authors:	Rodrigues, Pablo Martins
metadata.dc.contributor:	Azevedo, Márcio Faria de
Keywords:	Educação Física - Musculação - Ansiedade - Atividade Física
Issue Date:	3-Dec-2024
Abstract:	Esse trabalho tem como objetivo analisar os impactos da musculação no tratamento de pessoas com ansiedade. Para tanto, parte da hipótese que a prática orientada de atividades físicas promovem uma melhora no quadro psicológico e fisiológico de pessoas diagnosticadas com ansiedade. A metodologia de pesquisa caracteriza-se como revisão bibliográfica qualitativa, utilizando artigos e livros retirados de banco de dados como Google Acadêmico, Scielo e Google Livros. A revisão de literatura pode ser definida como um tipo de pesquisa produzida a partir de outras já realizadas e são a base de todas as formas de pesquisa. Como indexadores de busca, foram usados os seguintes termos: exercício físico; ansiedade e musculação. Os resultados obtidos indicam que os alunos que sofrem com transtorno de ansiedade e que praticam regularmente atividade física, como musculação, apresentam melhora significativa no quadro.
URI:	https://repositorio.uvv.br//handle/123456789/1800
Appears in Collections:	Ciências Agrárias, Biológicas e da Saúde

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