O impacto da sobrecarga e do estresse emocional no bem-estar mental do enfermeiro

Abstract

Introdução: Trata-se de uma revisão de literatura abordando o bem-estar mental do enfermeiro impactado pela sobrecarga e o estresse emocional comuns ao ambiente de trabalho desse profissional. Objetivo: O presente estudo objetivou analisar a relação entre a sobrecarga de trabalho, o estresse emocional e a Síndrome de Burnout entre profissionais de enfermagem, identificando os principais fatores desencadeantes, consequências e estratégias de enfrentamento. Metodologia: Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, realizada nas bases de dados SciELO, LILACS, BDENF e BVS, utilizando os descritores Enfermeiro, Estresse Emocional, Síndrome de Burnout, Sobrecarga e Bem-Estar Mental. O recorte temporal compreendeu o período de 2020 a 2025, com inclusão de artigos completos em português, inglês e espanhol. Inicialmente foram encontrados 21 estudos, dos quais 10 atenderam aos critérios de inclusão e compuseram a amostra final. Resultados: Os resultados evidenciaram que a sobrecarga de funções, a falta de reconhecimento, o déficit de recursos humanos e as longas jornadas estão diretamente associados ao desenvolvimento do Burnout. Em contrapartida, ambientes laborais saudáveis, a prática de lazer, o apoio entre colegas e a espiritualidade mostraram-se fatores protetores que favorecem o bem-estar emocional e reduzem o estresse. Observou-se também que a valorização profissional e as políticas institucionais de suporte psicológico são determinantes para a saúde mental e satisfação dos enfermeiros. Conclusão: O enfrentamento da Síndrome de Burnout requer intervenções integradas, envolvendo ações institucionais, educativas e de apoio emocional, que promovam condições de trabalho saudáveis, cuidado humanizado e sustentabilidade profissional na enfermagem.